睡覺時(shí)突然全身抖一下是什么原因
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
28歲女性,睡覺時(shí)突然全身抖一下,可能很多人都會有過類似的經(jīng)歷,從醫(yī)學(xué)上講,這種現(xiàn)象屬于肌抽躍,屬于神經(jīng)肌肉的異常興奮,引起肌肉急速的不自主抽動的動作,人在睡眠之后,部分神經(jīng)可能比較活躍,會發(fā)出一些微弱的運(yùn)動指令,指使肌肉極速不自主的抽動,產(chǎn)生一種像觸電一樣的動作,這種反應(yīng)在醫(yī)學(xué)上被稱為臨睡肌躍癥,是很常見的現(xiàn)象,不是病理性的因素,所以適當(dāng)放松心情,規(guī)律作息即可。
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王志寶 住院醫(yī)師
德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
睡覺時(shí)突然全身抖一下一般考慮可能是部分肌肉還沒有完全的進(jìn)入靜止的狀態(tài),出現(xiàn)的正常生理反應(yīng),還有一種情況多考慮是癲癇的癥狀,建議患者及時(shí)配合醫(yī)生做睡眠檢測,排除癥狀,按照原因進(jìn)行治療,日常睡覺時(shí)一定要保持放松,不要過于緊繃,多吃一些富含高鈣類的食物,堅(jiān)持鍛煉。
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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