中暑了吃什么水果好
病情描述：天天都是室外工作，工作太忙來不及喝水就中暑暈倒了，中暑了吃什么水果好？
醫(yī)生回答 (2)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
在中暑之后可以多吃一些西瓜等涼性食物，因?yàn)樗哂薪馐畹墓π?，除此之外還應(yīng)該通過服用一些藿香正氣水，也可以涂抹一些清涼油或者是風(fēng)油精等來幫助患者解暑，在夏天的時候要注意多喝水，防止造成患者脫水，飲食上主要是以清淡的食物為主，也要多吃一些水果。
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何益明 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
日常生活中，中暑后吃一些容易消化吸收的水果，像蘋果，西瓜，葡萄等，也可以喝些綠豆湯以及酸梅湯等酵素的水，在炎熱的高溫下，盡量避免去室外活動，同時保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，在飲食上要少吃一些辛辣刺激以及油膩性的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充人體所需的維生素。
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