眼睛紅了是怎么回事
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施愛(ài)群 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
這是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)而造成的眼睛干澀疲勞，這時(shí)候應(yīng)該多注意休息，保持充足的睡眠使得眼睛得到足夠的休息才能夠有效的緩解癥狀。而且也可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷，或者按摩眼睛來(lái)促進(jìn)眼睛周?chē)难貉h(huán)也能夠有效緩解癥狀，如果癥狀持續(xù)加重的話也可以滴一些消炎的眼藥水來(lái)緩解癥狀。
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孫增新 主治醫(yī)師
滕州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)乙等
是由于手機(jī)屏幕具有輻射，而眼睛在注意力高度集中時(shí)眨眼次數(shù)減少，眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于工作狀況下出現(xiàn)的疲勞現(xiàn)象，此時(shí)閉眼休息5分鐘，也可以眺望遠(yuǎn)處或看綠色的事物，對(duì)緩解眼疲勞有一定效果。每次看手機(jī)時(shí)間不要超過(guò)15分鐘，手機(jī)屏幕也不要太亮，可以選擇護(hù)眼模式。
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