冬天曬太陽(yáng)有哪些好處
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級(jí)甲等
適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)有助于身體的保暖，防止感冒發(fā)燒現(xiàn)象的出現(xiàn)，而且能夠補(bǔ)充身體內(nèi)的鈣物質(zhì)，對(duì)于身體是有一定益處的。另外建議平時(shí)飲食生活方面也可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，注意飲食健康規(guī)律，外出時(shí)做好身體保暖工作，避免受風(fēng)寒，積極提高個(gè)人的身體抵抗力和免疫力。
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蓋紅霞 主治醫(yī)師
海東市循化縣人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
冬天曬太陽(yáng)首先它會(huì)給心里帶來(lái)一定的溫暖，另外就是曬太陽(yáng)的時(shí)候可以促進(jìn)鈣的吸收，在冬天人們運(yùn)動(dòng)量都是比較少的，如果經(jīng)常出去曬曬太陽(yáng)的話(huà)，對(duì)身體是有好處的，而且在這段時(shí)間內(nèi)還可以增加一些運(yùn)動(dòng)。在日常生活當(dāng)中，建議大家多出去做一些體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于增強(qiáng)自身的體質(zhì)效果還是挺不錯(cuò)的。
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被太陽(yáng)曬傷后皮膚又癢又痛怎么辦
劉雋華 副主任醫(yī)師
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皮膚曬傷了怎么快速修復(fù)？
胡云峰 副主任醫(yī)師
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光子嫩膚曬了太陽(yáng)怎么辦
董秀芹 主任醫(yī)師
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臉曬出曬斑怎么快速恢復(fù)
吳實(shí) 主治醫(yī)師
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曬出白斑能自己恢復(fù)嗎
吳蕙慧 主治醫(yī)師
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- 井西寬 副主任醫(yī)師 皮膚科
曬紅了一定會(huì)變黑嗎
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
被曬紅了怎么快速恢復(fù)
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
曬紅了怎么緊急修復(fù)
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
生曬參的功效與作用
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
曬傷后如何修復(fù)
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
曬傷后怎么處理
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寶寶曬黃疸曬多長(zhǎng)時(shí)間
黃疸是由過(guò)量膽紅素生成過(guò)多而引起，主要是因?yàn)榇罅考t細(xì)胞被破壞后，非結(jié)合膽紅素的形... 詳細(xì)?
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曬后如何修復(fù)
皮膚是我們本身人體的一個(gè)屏障，在很強(qiáng)的紫外線(xiàn)的情況下，皮膚可能會(huì)出現(xiàn)灼傷。不同的... 詳細(xì)?
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