胃食管反流能吃花生
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級甲等
你好,胃食管反流能吃花生,每天飯前吃幾顆生的花生米有養(yǎng)胃的作用,可以緩解胃食管反流引起的燒心癥狀,但不宜多吃,盡量不要超過10顆。平日飲食規(guī)律,按時就餐,不要吃辛辣刺激生冷過甜過酸食物,每餐不能吃的太飽,禁止煙酒,要吃清淡,易消化的食物。
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
胃食管反流患者可以適當?shù)某砸恍┗ㄉ?,花生屬于堅果類的食物,含有豐富的不飽和脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì),有助于提高身體免疫力,增強抗病能力,但是一定要注意細嚼慢咽,以防不好消化加重胃腸負擔,另外要注意適量飲用,花生屬于高脂類的食物,過量的飲用可能會加重食管反流。
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