吃芹菜會長斑嗎
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張嵐 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
芹菜是光感食物,吃了芹菜之后其中的某些成分在遇到光線照射的情況下,容易留下色斑,所以在晚上可以吃,在白天不要吃,其中熱量低,含有大量的粗纖維食物,有利于促進胃腸道的蠕動,防止便秘,平時可以多吃一些芹菜減肥,增加飽腹感,適當?shù)脑黾右恍w育運動,不要吃寒涼和刺激性的食物。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
經(jīng)常性的吃芹菜會導(dǎo)致皮膚長斑的,因為芹菜與甲狀腺的物質(zhì)促進紫外線的吸收,就會刺激皮膚長斑但是芹菜里面還有一些有效的成分,能夠使血壓降低,而且還有鎮(zhèn)寧安神,利尿消腫的作用,如果臉上有斑的話,可以采取雞蛋蜂蜜面膜的方式進行祛斑或者用一些祛斑的護膚品。
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