乳腺癌如何預防
病情描述：前幾天同事鄰居大姐得了乳腺癌，所以我們想知道乳腺癌如何預防呢?
醫(yī)生回答 (2)
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
日常生活當中一定要選擇合適的文胸并且胸部受到壓迫，也是上盡量選擇清淡易消化的食物，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質，提高自身抗氧化能力，更加有利于身體健康。含有激素類的藥物和食物，盡量少吃或者不吃刺激性的食物，以及。酒精類的飲料。會對乳腺造成不良刺激影，應該盡量減少使用。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
平時飲食要全面多樣化避免偏食挑食，葷菜盡可能少吃，要多吃一些新鮮的蔬菜營養(yǎng)品，保健品，豆制品，豆?jié){，豆奶也要控制攝入，不要盲目的補充，反而會對身體造成不利。平時經(jīng)常按摩乳房，佩戴合適的胸罩，保證睡眠，避免熬夜，情緒藥方平穩(wěn)，如果乳房上面有異常，隨時需要去醫(yī)院就診。
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