葡萄糖酸鈣在什么時間段服用
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
葡萄糖酸鈣最好是在白天服用，盡量不要在晚上服用，白天服用的時候最好是在飯后一小時或兩個小時以后再服用，孩子不會有太大的腸胃負擔(dān)，而且是有利于腸道吸收營養(yǎng)的，日常飲食上也要多吃些維生素含量高的食物，這樣才可以促進葡萄糖酸鈣的吸收，同時要多進行體育運動。
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梁艷靜 醫(yī)師
沛縣疾病預(yù)防控制中心 二級乙等
最好在晚上臨睡前服用能夠有利于鈣質(zhì)吸收，也就是大概在晚上八點左右，大人要注意給孩子補充的用量，在補鈣的同時，還要多帶孩子到戶外曬太陽，同時在飲食中也要多增加鈣元素豐富的食物，要每天保證兩杯牛奶一個雞蛋，同時還要注意維生素的攝入，多吃新鮮營養(yǎng)的食物。
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