最近幾天腳腫了很痛怎么辦
病情描述：前兩天上完體育課，劇烈運動之后腳就腫了也很痛，最近幾天腳腫了很痛怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
這時候可以先用冰袋對局部進行冷敷，能夠起到消腫止疼的效果，然后再用熱毛巾進行熱敷，這樣能夠起到消腫散瘀的作用。而且在治療過程中盡量不要再做劇烈運動，否則會使得癥狀持續(xù)加重。同時也可以外用涂抹一些活血化瘀或者是通經(jīng)活絡(luò)的藥物來進行治療，這樣才能夠有效緩解癥狀。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
如果是上完體育課以后出現(xiàn)了腳部腫脹而且疼痛，需要去醫(yī)院拍x光片檢查，看看是不是有骨質(zhì)損傷。如果是有骨折，可能需要石膏固定或者是做手術(shù)進行治療。如果只是軟組織損傷，現(xiàn)在已經(jīng)好幾天了，可以采取熱敷的辦法來減輕水腫。這段時間一定要注意休息，休息的時候要墊高下肢。
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