怎樣預(yù)防病毒性腦炎
病情描述：身邊有朋友得了病毒性腦炎，看這情況很嚴(yán)重，怎樣預(yù)防病毒性腦炎？
醫(yī)生回答 (2)
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
病毒性腦炎一般都是由腸道疾病而引發(fā)的?？梢源蛞恍╊A(yù)防病毒性腦炎的疫苗，平時在吃的上，一定要多注意衛(wèi)生，不要經(jīng)常到外面吃一些燒烤、炸串類不干凈的食品。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，保持營養(yǎng)的均衡，每天保證一杯牛奶、一個雞蛋。每一周盡量做三次的有氧運動，這樣可以提高身體的免疫力，也可以降低病毒性腦炎的發(fā)生。
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蔣海英 主治醫(yī)師
東平縣婦幼保健計劃生育服務(wù)站 一級
可以每年都去醫(yī)院做個詳細(xì)的體檢，通過檢查后的結(jié)果能夠知道身體的情況，這樣也能夠有效地預(yù)防疾病，平時還需要注意不要有太大的壓力，不要長時間熬夜，保證充足的睡眠時間，也可以多參加一些體育運動鍛煉一下身體，這樣能夠提高自身的免疫能力，增強身體的體質(zhì)，也能夠幫助預(yù)防疾病。
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