以為自己有幻聽怎么辦
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
是由于工作壓力太大或者是生活上壓力太大所導(dǎo)致的，這個時候一定要放松心情，不要給自己太多的壓力。還要注意休息，如果晚上休息時間不夠的話，也會導(dǎo)致有幻聽的現(xiàn)象。不要總一個人待著，要多和朋友們一起聊聊天，出去游玩等。這樣的話，你就不會胡思亂想了。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級
自己有幻聽的這個情況還是要做一個相關(guān)的檢查是比較好的，一般來說出現(xiàn)了幻聽幻覺的這個情況還是要考慮是不是自己沒有休息好或者是因?yàn)橐恍┘膊〉脑蛩斐傻木穹至寻Y，也會有幻聽幻覺的這種情況發(fā)生，所以說檢查了之后對癥治療，平時的時候還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。
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