怎樣防止眼睛度數(shù)上升
病情描述：過了一個暑假，眼睛度數(shù)上升了200度，怎樣防止眼睛度數(shù)上升？
醫(yī)生回答 (1)
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
防止眼睛度數(shù)上升要遠離手機電腦等電子產(chǎn)品，學習的時候注意不能時間過長，可以過一段時間就把眼鏡摘下來休息休息，不要用眼過度，造成眼部疲勞，不要熬夜，多休息，平常可以進行遠眺，緩解眼部疲勞，可以喝點牛奶或者豆制品，多做眼保健操，可以緩解眼部的不舒服。
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