如果之前沒(méi)有經(jīng)過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)而出現(xiàn)晨僵的話，那么可能是由于身體得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕這種疾病的比較明顯的癥狀就是晨僵，這是屬于身體免疫類的疾病，目前沒(méi)有特別好的治療辦法，多數(shù)是以服用相應(yīng)的藥物來(lái)控制病情，平時(shí)要注意對(duì)身體各個(gè)關(guān)節(jié)的保護(hù)，不要著涼。

早晨起來(lái)全身關(guān)節(jié)肌肉的酸痛，如果是劇烈運(yùn)動(dòng)后，考慮是由于乳酸堆積引起的。排除運(yùn)動(dòng)因素，也有可能是由于受涼導(dǎo)致細(xì)菌或者病毒感染引起的感冒。另外全身肌肉的酸痛并伴有明顯的僵硬感，也有可能是由于風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等因素引起的，具體原因需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查明確診斷。