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打呼嚕很長(zhǎng)時(shí)間做減肥鍛煉可以改善嗎

病情描述:長(zhǎng)胖以后就開(kāi)始打呼嚕白天睡覺(jué)也打,打呼嚕很長(zhǎng)時(shí)間做減肥鍛煉可以改善嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王海燕
    王海燕 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    如果是因?yàn)榉逝炙鸬拇蚝魢?,在減肥以后身體逐漸的消瘦就可以起到改善的作用,但是如果鼻腔有息肉也會(huì)出現(xiàn),而且打呼嚕的原因也是比較多的,比如肥胖,鼻腔息肉,睡姿不當(dāng),枕頭過(guò)高等,這些都是可以導(dǎo)致打呼嚕的原因,所以建議最好是可以從多方面來(lái)進(jìn)行改善。

  • 朱文晶
    朱文晶 主治醫(yī)師
    萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    打呼嚕很長(zhǎng)時(shí)間,如果是肥胖的原因造成的打呼?,F(xiàn)象,采取減肥鍛煉是可以改善病情,平時(shí)需要控制飲食,減少高熱量食物的應(yīng)用,平時(shí)要早吃好,中午吃飽,晚上要吃少。加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng),通過(guò)長(zhǎng)期的鍛煉,可以達(dá)到減肥的效果,使體重達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn),能夠改善打呼嚕的現(xiàn)象。

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