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如何應對夢遺

病情描述：也沒有做奇奇怪怪的夢但是每天早上起來內褲都是濕的，如何應對夢遺？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王雪穎
    王雪穎 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這個情況屬于是正常的，不要有過大的心理壓力，到了一定年齡的時候都會有這種情況的，發(fā)生平時的時候還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要多鍛煉身體，要學會轉移注意力，也不要過于的擔心，而且在這個年齡階段的時候，你要注意飲食方面的營養(yǎng)全面，葷素搭配好，身體健康才是最重要的。

  • 張俊相
    張俊相 住院醫(yī)師
    威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    作為健康的男孩子，長期沒有性生活，偶爾出現一次夢遺現象是很正常的，沒有什么太大問題，順其自然就可以。千萬不要過于頻繁，這樣不好。平時要注意少接觸做情緒及加強身體鍛煉工作，保證飲食營養(yǎng)需要，還需要注意的是每天用清水清洗一次陰部。穿寬松些的內褲，這樣是可以減少遺精次數的。

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王雪穎
王雪穎 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科

擅長：腎移植，泌尿外科，男科疾病基礎疾病的診治。
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王帥
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