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怎樣調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

病情描述:月經(jīng)期間熬個(gè)夜,月經(jīng)量明顯少了,有時(shí)候干脆就沒有了,怎樣調(diào)節(jié)內(nèi)分泌?
醫(yī)生回答 (2)
  • 潘永源
    潘永源 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    這個(gè)是需要及時(shí)去正規(guī)的婦產(chǎn)科醫(yī)院進(jìn)行檢查的,因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所造成的月經(jīng)量少是需要通過藥物來進(jìn)行調(diào)理的,而且在月經(jīng)期間患者需要注意不能夠熬夜,不能夠吃刺激性的食物,壓力是不能夠過大的,你是不能夠碰涼水的,不然是會(huì)造成經(jīng)期縮短,經(jīng)量急劇變小的。

  • 于艷紅
    于艷紅 醫(yī)師
    吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    內(nèi)分泌紊亂和不良的飲食習(xí)慣以及長(zhǎng)期作息紊亂有關(guān),所以平時(shí)在生活當(dāng)中要注意三餐規(guī)律,保證睡眠的時(shí)間不要低于7個(gè)小時(shí),睡前少看手機(jī),避免過度勞累,這樣可提高睡眠質(zhì)量,還要少吃油膩辛辣的食物,飲食以低鹽低脂為主。同時(shí)也要每天保持愉悅的心情,另外運(yùn)動(dòng)也能夠很好地調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)。

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潘永源
潘永源 主任醫(yī)師

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