吃雞肉會不會上火
病情描述：我最近嗓子一直疼，晚上覺都睡不好，不知道是不是因為前幾天吃雞肉上火的，吃雞肉會不會上火？
醫(yī)生回答 (1)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
雞肉性微溫，能夠溫中補脾、益氣養(yǎng)血、活血強筋骨，適當(dāng)?shù)氖秤檬遣粫?dǎo)致上火的，但是如果食用過量，或者是烹制的時候過于油膩就會導(dǎo)致上火，平時要注意規(guī)律飲食，保證營養(yǎng)均衡，多吃清淡易消化的，少吃辛辣刺激和過于油膩的食物，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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