孕期吃什么可以讓寶寶的眼睛又大又黑又亮
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
對于懷孕以后寶寶的眼睛大多是受到遺傳因素的影響,所以人為力量大多是沒有辦法改善的,但是懷孕期間,可以通過多吃含維生素c高的食物,可以有助于寶寶的皮膚,也可以多吃含維生素a的食物,也有助于寶寶視力的發(fā)育,一般主要是多吃新鮮的蔬菜和水果,可以定期產(chǎn)檢,平時注意營養(yǎng)均衡。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
懷孕以后對于寶寶的眼睛大多主要是受到遺傳因素的影響,所以通過飲食并不能夠讓寶寶的眼睛會有所改變,平時可以多吃含維生素c和維生素a高的食物,可以有助于促進(jìn)寶寶的眼睛發(fā)育,同時也可以多吃含有卵磷脂和DHA的食物,比如魚肉,可以有助于促進(jìn)寶寶大腦神經(jīng)的發(fā)育。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細(xì)?