孕期可以喝枸杞根煲湯嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
在懷孕期間是可以喝枸杞跟煲湯的,但是枸杞屬于一種滋補(bǔ)性的食物,如果喝太多的話,很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的癥狀,盡量的要少喝。平時(shí)在飲食方面選擇正常的飲食就可以不用過多的補(bǔ)充一些營養(yǎng),比如多吃魚,瘦肉,蛋類,豆制品里面的營養(yǎng)成分就特別的高。如果吃太多的營養(yǎng)產(chǎn)品,也會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)上火的癥狀,容易影響胎兒的發(fā)育。
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冉令強(qiáng) 主治醫(yī)師
濟(jì)南市第三人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
枸杞根具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,但是如果使用過后出現(xiàn)流鼻血的情況需要立刻停止使用,枸杞根是屬于熱性食物,可能是由于上火引起的這種情況,建議在日常生活中需要多吃一些清熱去火的食物,如黃瓜,綠豆,西瓜等。懷孕后一定要注意個(gè)人的飲食問題,需要營養(yǎng)均衡全面補(bǔ)充。
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