剖腹產的產婦坐月子能吃青菜嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
當然是可以吃一些青菜的,可以補充身體的維生素,并且對身體恢復有一定的好處,但是不要吃太多的鹽都,可以多吃一些有營養(yǎng)的食物,來補充身體的能量,另外也要多注意休息。作息時間要規(guī)律,不要長期間的進行熬夜,另外也要適當?shù)倪M行運動,對傷口愈合有一定的幫助。
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冉令強 主治醫(yī)師
濟南市第三人民醫(yī)院 二級甲等
在剖腹產之后是可以吃青菜的,青菜富含豐富的纖維素,能夠有效的促進大便的排泄,避免在剖腹產之后出現(xiàn)便秘的情況。而且剖腹產之后身體比較虛弱,一定要注意合理的飲食,不要吃一些油膩性的食物,要多吃一些補氣養(yǎng)血的食物,如紅棗,枸杞,桂圓,阿膠等,能夠有效的促進產后的恢復。
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