產(chǎn)后多久多久可以吃香蕉
病情描述:現(xiàn)在我已經(jīng)生下寶寶了,我特別的想要吃點香蕉,請問產(chǎn)后多久多久可以吃香蕉?
醫(yī)生回答 (2)
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
生下寶寶以后可以吃香蕉,一般生下寶寶以后在這個階段吃香蕉,需要盡量避免吃過量的水果,可以將水果加熱,比如放在小米粥中煮,可以有助于避免過涼,刺激胃腸道,同時也可以起到潤腸通便的作用,建議這個期間需要注意休息,多吃溫?zé)岬氖澄?。可以在產(chǎn)后6周通過做健康檢查,判斷身體的恢復(fù)情況。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
香蕉屬于是涼性的水果,產(chǎn)后如果有便秘,可以使用溫水熱一下再吃,如果沒有便秘,建議在一個月之后再吃,有利于補(bǔ)充多種維生素和微量元素,平時要注意不要受涼,要清淡飲食,多吃高維生素的食物,提高身體的免疫能力,要注意個人衛(wèi)生,每天要使用溫水清洗外陰。
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