孕雙胎30周堅(jiān)持不住了特別累怎么辦
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕雙胎現(xiàn)在30周，由于雙胎大多子宮增大比較明顯，所以在這個(gè)期間感覺腰部疼痛特別累，大多是正常的現(xiàn)象，但因?yàn)楝F(xiàn)在這個(gè)懷孕天數(shù)還比較短，還沒有達(dá)到足月，加上雙胎，大多胎兒的體重也比較小，所以在這個(gè)階段分娩的孩子死亡率比較高，所以建議在這個(gè)期間需要繼續(xù)堅(jiān)持，同時(shí)減少活動，定期產(chǎn)檢。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
首先應(yīng)保持良好的心情，避免焦慮緊張，孕晚期胎兒的生長發(fā)育，子宮的壓迫會造成腰腹部不適，可以對腰腹部進(jìn)行熱敷，配合按摩手法緩解不適，不要做過重的體力活和劇烈的運(yùn)動，不要做彎腰和下蹲的動作，多注意休息，以免引起早產(chǎn)，盡量可以維持到足月后再終止妊娠。
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