孕期多吃茄子好嗎
病情描述：懷孕三個月了，親戚送來了很多茄子吃都吃不完，孕期多吃茄子好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間多吃茄子對身體是不好的，因為茄子屬于一種性寒蔬菜，所以吃多了有可能會引起腹部的疼痛，而且還有可能導致胃部的不適，所以在懷孕期間吃茄子要注意量，雖然茄子的營養(yǎng)物質(zhì)很高，但是任何一種食物都是有雙面性的，除此之外，懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡，還要多吃一些高蛋白類的食物。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
女性在孕期可以多吃一些茄子，因為茄子中含有豐富的營養(yǎng)，尤其是鐵元素。女性在懷孕期間需要比較多的鐵元素，這樣才能夠供應(yīng)自身所需的血液以及胎兒所需的血液。而茄子中含有豐富的鐵元素，可以預(yù)防孕婦由于懷孕而出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況。但是茄子在吃的過多的時候，容易出現(xiàn)排氣增多的情況，所以最好適量服用。
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