孕期可以喝芝麻糊嗎
病情描述：你好，我是一個孕婦，最近朋友給我買了很多芝麻糊，請問孕期可以喝芝麻糊嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕的時候可以喝芝麻糊，芝麻糊里面含有的鈣劑比較豐富，適合懷孕時期的女性服用。女性在懷孕前三個月的時候，一定要補充葉酸，預防胎兒發(fā)育畸形，從第4個月開始將葉酸停掉，開始補充鈣劑和復合維生素。懷孕時期一定要定期產(chǎn)檢，避免接觸有毒有害物質(zhì)，避免吃辛辣刺激食物。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
芝麻糊的營養(yǎng)價值豐富，懷孕期間可以吃，有利于促進胎兒的健康發(fā)育，其中含有豐富的鐵鈣，磷，鎂，鉀，鐵，維生素e，維生素c，等多種營養(yǎng)素，有利于增強體質(zhì)，促進身體的健康，平時的飲食口味要清淡，多吃新鮮的水果，蔬菜，干果類的食物，以及高蛋白含量豐富的食物。
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