懷孕了能吃白蘿卜嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
當(dāng)然是可以吃白蘿卜的，白蘿卜有很多的水分，并且也有很多的維生素，補(bǔ)充身體里所需的能量，并且也可以起到殺菌消炎的作用，另外也可以起到通常潤(rùn)便的效果，但是也要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充身體里的維生素，同時(shí)也要定期的去醫(yī)院做好產(chǎn)檢，多注意休息。
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病情分析：
懷孕了能吃白蘿卜的，營(yíng)養(yǎng)豐富，被稱為小人參的。吃白蘿卜不能吃太多，要適量，最好是熬湯喝，不吃涼的。在懷孕期間吃白蘿卜可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減輕懷孕期間出現(xiàn)便秘的癥狀，也避免發(fā)生痔瘡。同時(shí)還有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)也要均衡營(yíng)養(yǎng)，合理搭配其它飲食，保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)。
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