寶寶感冒好了吃什么好
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郭鋒 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
一定要給孩子吃的清淡一些，多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如說蘋果，香蕉等，一定要避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如說辣椒的，或者是一些垃圾食品，平時(shí)還要帶孩子多進(jìn)行一些戶外體育活動(dòng)每天堅(jiān)持做三十分鐘左右的有氧運(yùn)動(dòng)可以有效的增加孩子的抵抗力，減少感冒的幾率。
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病情分析：
那個(gè)孩子多吃一些冰糖燉雪梨是能夠治療感冒的，而且小孩子感冒好了之后，不要給孩子吃一些過于油膩的食物，所以像燉肉之類的盡量少給孩子吃一點(diǎn)，可以多給孩子吃一些魚肉或者是牛羊肉，這些肉類含有大量的高蛋白，能夠補(bǔ)充孩子身體所需要的蛋白質(zhì)和微量元素。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
寶寶感冒以后，由于在這個(gè)期間大多體質(zhì)虛弱，相對(duì)來說胃腸功能也比較脆弱，因此這個(gè)期間主要是清淡飲食，避免吃過于油膩性的食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，這個(gè)期間可以吃蔬菜水果，也可以適當(dāng)添加小米粥等，平時(shí)要注意多喝水，保證睡眠充足，這個(gè)期間盡量避免吃辛辣，油炸，燒烤以及生冷涼凍等刺激性的食物。
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