如何正確護(hù)理鼻腔
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路承 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先需要注意不要經(jīng)常用手指挖鼻孔,然后定期使用生理鹽水清洗鼻腔,也要經(jīng)常按摩鼻子部位,這樣可以改善鼻部的血液循環(huán),降低受到風(fēng)寒的幾率,還能有效的預(yù)防鼻炎的發(fā)作,平時(shí)也要盡量避免接觸灰塵粉塵和一些有害的化學(xué)氣體,這樣可以保護(hù)鼻黏膜受到外界的刺激。
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張潔 住院醫(yī)師
鄭州市金水區(qū)總醫(yī)院廟李醫(yī)院 二級(jí)
每天用淡鹽水去沖洗鼻孔,這樣可以幫助殺菌,注意不要用手去觸碰鼻腔,也不要大力揉搓,很容易出現(xiàn)鼻腔黏膜破裂的問題,平時(shí)要預(yù)防感冒等現(xiàn)象,避免引發(fā)鼻竇炎,鼻息肉,鼻炎等病癥,鼻腔是特別敏感的,不注意的話很容易導(dǎo)致鼻塞,平時(shí)要注意多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜。
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張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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雷蕾 主治醫(yī)師