小孩吃雞蛋多了好嗎
病情描述：孩子特別喜歡吃雞蛋，一天要吃好幾個，吃的有點多，小孩吃雞蛋多了好嗎？
醫(yī)生回答 (3)
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郭鋒 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
是不好的，一般可以每天給孩子吃一個雞蛋就可以了，如果孩子吃的太多，可能會造成營養(yǎng)過剩，導致孩子發(fā)胖，所以平時吃的時候一定要適量，避免出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象，另外，平時還可以多帶孩子進行一些體育運動，既可以有效的增強體質(zhì)，也可以有效避免因吃的太多造成的肥胖。
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病情分析：
雞蛋屬于高蛋白類食物，吃太多營養(yǎng)無法完全吸收，而且會加重腸胃負擔，所以每天最多吃兩個就可以了。雖然孩子特別喜歡吃雞蛋，但是也要講究飲食營養(yǎng)均衡。平時要讓孩子多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充維生素，定期吃一些肉食，這樣才能保證孩子正常生長發(fā)育所需。
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張俊杰 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
三歲的孩子建議不要吃太多的雞蛋，因為雞蛋的膽固醇含量比較高，使孩子不宜多吃的，主要原因，如果過量的吃雞蛋，可能會導致加重孩子肝臟的負擔，建議最好每天不要超過一個是最好的，而且吃多可能會導致孩子出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，建議在平時生活中給孩子添加輔食的時候，要注意量。
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