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吃什么可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)

病情描述：是藥三分毒，就準(zhǔn)備靠飲食調(diào)解身體，吃什么可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 潘永源
    潘永源 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果患者想通過(guò)飲食的方式對(duì)內(nèi)分泌進(jìn)行調(diào)節(jié)，可以多吃黃豆，紅豆，黑豆等豆制品，多喝牛奶豆?jié){，吃奶酪，吃大蒜對(duì)于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌也有一定的效果，同時(shí)患者還要多吃富含維生素b，以及含鈣豐富的食物，例如豬骨頭，雞蛋等，這些食物身體內(nèi)分泌調(diào)節(jié)都會(huì)有很好的效果。

  • 楊國(guó)
    楊國(guó) 醫(yī)師
    菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    女性內(nèi)分泌紊亂可以吃一些綠色的蔬菜來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如蘿卜葉，青菜，油菜葉，菠菜，芥藍(lán)，大白菜，胡蘿卜，甘藍(lán)等食物。也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐旨Z，比如紅薯，土豆，玉米，蕎麥，燕麥等，這些粗糧都可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，另外還可以保持大便通暢，從而更有利于身體排毒。

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潘永源
潘永源 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長(zhǎng)：對(duì)糖尿病及并發(fā)癥糖尿病周圍神經(jīng)病變，甲狀腺疾病，繼發(fā)性高血壓等多種內(nèi)分泌常見(jiàn)疾病的診治。
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惠麗超
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