前叉韌帶重建后可以經(jīng)常屈膝嗎
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劉朝暉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
4~6周后可以主動屈膝練習(xí),以免發(fā)生關(guān)節(jié)攣縮或者關(guān)節(jié)活動障礙等。如果病情允許后,應(yīng)該早期在康復(fù)治療師的指導(dǎo)下進行康復(fù)鍛煉,逐漸恢復(fù)膝關(guān)節(jié)正常的活動功能。但是應(yīng)該避免劇烈的運動和長時間的負重行走等。鍛煉完以后,如果稍有腫脹,可以給予冰敷,以減輕腫脹等。
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
你好,前叉韌帶重建后可以經(jīng)常屈膝,但是屈膝時需要注意力度,注意用力不能過大,不能過猛,以免引起不適,影響局部恢復(fù)。最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進行康復(fù)鍛煉,同時建議局部熱敷,多加按摩等,平時一定要注意睡眠充足,加強飲食營養(yǎng)等,還需要多吃一些補鈣的食物等。
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