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枸杞和什么泡水喝對腎好

病情描述：朋友從外地回來帶了枸杞，他聽人說吃枸杞對身體好，枸杞和什么泡水喝對腎好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張樹昆
    張樹昆 主任醫(yī)師
    曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    直接用枸杞子泡水喝，就可以具有明目、補腎、還能降血糖的作用。也可以直接將枸杞與食物一起燉成湯喝，比如和鴿子、豬肉等燉成湯，可以達(dá)到滋陰補腎等的效果。也可以將枸杞和小米做成粥喝。或是將枸杞和菊花泡水喝，可以有明目、補腎的效果。但也不能夠長時間的喝枸杞茶。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
    病情分析：

    一般來說，只要枸杞泡茶就對腎好，但是如果非要加些什么的話，建議可以加一些黃芪、蒲公英之類的物質(zhì)，枸杞對于滋陰補腎非常有用，而且建議平時的話盡量吃一些溫和的食物，不要吃生冷刺激的食物，盡量的多休息，節(jié)制房事，不要過度的熬夜，疲勞容易加重病癥。

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