懷孕初期吃了許多紅棗有沒(méi)有事
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕初期吃了很多紅棗，紅棗是一種補(bǔ)血的食物，可以有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，所以在這個(gè)期間如果臉色蒼白身體虛弱，吃紅棗可以起到一定的滋補(bǔ)作用，但是紅棗并不建議多吃，因?yàn)槌远嗔巳菀状碳の改c道，容易增加腹痛腹瀉的發(fā)生，所以在這個(gè)期間本身胚胎著床就不是很牢固，所以吃了許多紅棗，只要沒(méi)有引起腹痛腹瀉的癥狀，一般問(wèn)題不大。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
懷孕初期吃了許多紅棗沒(méi)有不良影響，紅棗中含有豐富的鐵，有利于補(bǔ)血，而且其中的維生素c含量也非常的高，有利于美容養(yǎng)顏，延緩衰老，令皮膚紅潤(rùn)，改善貧血引起的頭暈乏力的癥狀，平時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些有利于身體的健康用氣，飲食上一定要均衡一些，多吃含鈣和含鐵蛋白質(zhì)含量充足的食物。
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