脂肪肝患者的飲食保健怎么做
病情描述：脂肪肝很多年最近有惡化的現(xiàn)象想要自己調(diào)理一下，脂肪肝患者的飲食保健怎么做？
醫(yī)生回答 (2)
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
隨著人民生活水平的不斷提高，而且從事體力勞動(dòng)力的工作逐漸減少，所以出現(xiàn)了許多脂肪肝，特別是在日常生活中食入大量的高熱量，高脂肪的食物，又不堅(jiān)持鍛煉身體，所以過多的脂肪剩余，堆積形成了脂肪肝。要求在日常生活中多吃青菜，多吃水果，科學(xué)的飲食，堅(jiān)持鍛煉身體。
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吳曉輝 醫(yī)師
會(huì)昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級(jí)
脂肪肝的患者在日常飲食上一定要注意，對(duì)于熱量的控制要戒煙戒酒，平時(shí)要選擇低脂低鹽低糖類的食物為主，還要保證充值蛋白質(zhì)的攝入，平時(shí)可以多吃一些維生素纖維素的食物，在晚餐的食物不能吃太飽，睡前不要加餐，平時(shí)可以多喝水，還要定期的去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查肝功能。
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