抑郁癥如何合理生活
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病情分析：
患有抑郁癥后患者的情緒會比較低落，而且對大部分事情不感興趣，同時對食欲和睡眠還會造成影響，所以為了恢復(fù)社會性，一定要及時進行治療。產(chǎn)后抑郁癥在目前是非常常見的，和普通抑郁癥的治療方法沒有太大區(qū)別，需定期去醫(yī)院進行心理治療，但平時也要多和家人進行溝通。
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楊紅梅 醫(yī)師
淮南市潘集區(qū)礦四院 一級丙等
生完孩子后出現(xiàn)的抑郁癥多見于產(chǎn)后抑郁，產(chǎn)后抑郁隨著時間的推移一般會自行好轉(zhuǎn)，當(dāng)然如果并沒有自行好轉(zhuǎn)要盡快的調(diào)整，比如日常生活中要合理分配時間，每天都應(yīng)該有自己的一些個人興趣愛好的時間，也要有運動的時間，有心事也不要一個人去承擔(dān)，嘗試多和家人去溝通。
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