怎樣調(diào)節(jié)抑郁癥
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病情分析：
可以通過心理疏導(dǎo)和抗抑郁類的藥物進行治療，并且在治療期間避免太過緊張即受外界的刺激影響，可適當(dāng)?shù)暮团笥堰M行聚會聊天的方式發(fā)泄一些不良的情緒，有助于病情的好轉(zhuǎn)，并且也要注意平時的飲食和睡眠要有一定的規(guī)律，避免出現(xiàn)熬夜食欲不佳的情況，患者如病情不見好轉(zhuǎn)可及時去往醫(yī)院進行治療。
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吳麗麗 住院醫(yī)師
九江市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
可以通過使用一些抗抑郁類的藥物或心理疏導(dǎo)的方式進行治療，建議患者在患病期間可適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的情緒，多和朋友進行聊天聚會，說些有助于自己開心的事情，避免太過緊張及受過多的刺激，并可適當(dāng)?shù)剡M行一些興趣愛好的培養(yǎng)，如打球、游泳、跑步、讀書等，有助于病情的好轉(zhuǎn)。
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