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絕經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦

病情描述：已經(jīng)絕經(jīng)了，老是感覺心煩氣躁，伴有失眠，絕經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 潘永源
    潘永源 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    首先內(nèi)分泌失調(diào)的話，可以從飲食和運動兩方面著手，飲食方面的話，可以多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，盡量做到均衡膳食，多吃一些綠色的瓜果蔬菜以及粗纖維的東西，促進腸道吸收，其次可以進行適當?shù)膽敉饣顒樱鰪姍C體免疫力，保持心情舒暢，不要受涼，爭取睡眠時間充足。

  • 姚學華
    姚學華 醫(yī)師
    山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    目前出現(xiàn)有心煩氣躁的情況，主要就是絕經(jīng)后導致出現(xiàn)有內(nèi)分泌失調(diào)引起更年期的表，現(xiàn)暫時主要就是盡量調(diào)整好自己的精神狀態(tài)，可以適當?shù)呐浜蠎靡恍┕染S素等進行治療。飲食上也要注意可以適當?shù)亩喑砸恍┒怪破?，可以補充一些雌激素，也有利于緩解目前的異常情況。

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潘永源
潘永源 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：對糖尿病及并發(fā)癥糖尿病周圍神經(jīng)病變，甲狀腺疾病，繼發(fā)性高血壓等多種內(nèi)分泌常見疾病的診治。
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