孩子不愛吃飯厭食了怎么辦才能好呢
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
建議先帶孩子去醫(yī)院做詳細的檢查,先排除可能導致厭食的疾病,像缺鐵,缺鋅,如果是疾病導致厭食的情況,要給孩子盡早做治療,不要耽誤病情。如果排除了疾病而引起的厭食情況,那就要從日常的飲食習慣和生活習慣當中慢慢去糾正,飲食要有規(guī)律,注意營養(yǎng)均衡。多吃蔬菜和水果。要保證充足的睡眠,盡量把零食戒掉。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
孩子出現(xiàn)厭食的癥狀是因為孩子在平時生活中吃太多零食而造成孩子偏食的現(xiàn)象,這時候家長需要控制孩子臨時的攝入量,盡量不要讓孩子多吃零食,可以多給孩子吃一些新鮮的水果和蔬菜。也可以多給孩子吃一些含蛋白質(zhì)比較高的食物來補充孩子身體的營養(yǎng),如果長時間的吃零食會造成孩子身體營養(yǎng)不良。
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