有時(shí)候心里很亂腦子控制不了怎么解決
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況可能與神經(jīng)衰弱等因素有關(guān)的，另外還要注意是否存在有抑郁癥的可能性，最好是去醫(yī)院檢查下確定問題。平時(shí)注意多休息下不要給自己太多壓力，調(diào)節(jié)好自己情緒。養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，堅(jiān)持每天適量運(yùn)動(dòng)，注意低脂飲食，多吃蔬菜水果，慢慢調(diào)理會(huì)好的。
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)這種情況可以服用一些安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，這種情況主要考慮是患有神經(jīng)衰弱或者是注意力不集中，可以吃一些舒心安定的藥物，并且多注意自己日常生活中要集中注意力，找到自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移自己的想法，在做某一件事情的時(shí)候，一定要處于安靜的環(huán)境。
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- 張進(jìn)朝 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
腦溝、腦裂增寬啥意思
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- 張進(jìn)朝 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
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