甲亢病人如何飲食和鍛煉？
病情描述：甲亢病人如何飲食和鍛煉？
醫(yī)生回答 (2)
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，甲狀腺功能亢進(jìn)患者平時(shí)要注意低碘飲食，少吃海產(chǎn)品，要用無(wú)碘鹽，鹽業(yè)公司可以買到，需要診斷書(shū)。平時(shí)要保證心態(tài)平穩(wěn)，睡眠充足，注意勞逸結(jié)合，少吃辛辣刺激的食物。不要喝有興奮作用飲料如酒類，咖啡，紅牛飲料，濃茶等。戒煙。
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許海霞 醫(yī)師
天津市和平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
有甲狀腺功能亢進(jìn)的患者，在飲食上應(yīng)該是注意不能吃太多含碘量高的食物，平時(shí)吃鹽應(yīng)該是吃一些無(wú)碘鹽，然后飲食上不要吃太多的海帶之類的，要是想鍛煉可以配合一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)慢跑或者游泳，但是不能讓自己太過(guò)勞累。平時(shí)也不能夠讓自己總是有太大的情緒波動(dòng)。
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