為什么呼吸打坐會全身發(fā)熱
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齊殿君 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象，主要是由于在呼吸打坐過程中全身心的投入，導(dǎo)致代謝加快，體內(nèi)產(chǎn)生的能量增加，熱量消耗引起的，當(dāng)然也不排除存在氣血虛弱的可能，建議患者適當(dāng)?shù)恼{(diào)整動作要領(lǐng)，避免一次性打坐時間過久，保持心情放松，盡量選擇寬松舒適的衣物，觀察癥狀變化。
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王世寧 醫(yī)師
威縣人民醫(yī)院 二級甲等
在呼吸打坐的時候，主要是有強意念控制血氣，會有加速運動的情況，另外就是上身也是比較挺直的，這樣身體也會發(fā)熱，打坐時容易出現(xiàn)這種全身發(fā)熱，這是正常的現(xiàn)象，通過打坐也可以身心放松，促進血液循環(huán)，對于身體健康也是非常好的。每周保證兩次打坐練習(xí)是必要的。
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