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為什么久坐不動(dòng)會(huì)頭昏腦脹

病情描述:不知道怎么回事我每次久坐不動(dòng)就會(huì)頭昏腦脹,請(qǐng)問(wèn)為什么久坐不動(dòng)會(huì)頭昏腦脹?
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃世昌
    黃世昌 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    長(zhǎng)時(shí)間久坐的話,可能會(huì)影響血液的循環(huán),從而產(chǎn)生頭昏的現(xiàn)象,另外如果腦循環(huán)不好,腦缺血以及腦疲勞的話,也可能會(huì)引起這些癥狀,所以平時(shí)要避免一個(gè)姿勢(shì)久坐,需要多參加一些戶外的活動(dòng),而且不能熬夜勞累,養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,這樣能夠有效地改善癥狀。

  • 李天天
    李天天 醫(yī)師
    云陽(yáng)縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    因?yàn)橐恢弊粍?dòng)會(huì)導(dǎo)致血液流通不暢,這樣就容易使腦供血不足,所以會(huì)產(chǎn)生頭暈?zāi)X脹的情況,一般多發(fā)生在辦公室人員,只要放松心情,多做運(yùn)動(dòng)就可以改善癥狀,再有就是總坐著不動(dòng),工作的話,容易導(dǎo)致頸椎疾病,這樣也會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹的現(xiàn)象,平時(shí)工作的時(shí)候要適當(dāng)活動(dòng)一下頸椎,做一下按摩。

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