月子期間床鋪不能動嗎?
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
月子期間床鋪是可以動的，床鋪不可以動，是以前封建社會的說法，完全沒有科學性。女性在月子期間反而要經常走動，不經常走動對身體沒有什么太大的益處，容易將吃的東西積壓在身體里不消化，造成身體上出現(xiàn)肥胖。女性在月子期間，要盡量補充足夠的營養(yǎng)，這樣既能讓奶水充足，又能保持身體的恢復。
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張蓮 醫(yī)師
成都市青羊區(qū)第九人民醫(yī)院 二級乙等
可以動的，產后修復的期間應該保持一個良好的心情，不要焦慮其他的事情，而且一定要多注意休息，避免熬夜，孩子盡量讓丈夫來幫你分擔，這樣對你產后恢復有很大的幫助。飲食上盡量以清淡、容易消化的食物為主，多吃一些新鮮的水果蔬菜，避免月子期間出現(xiàn)便秘的癥狀，平時可以多喝一些湯類，這樣也可以保證母乳的充足。
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龍厚清 主任醫(yī)師
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曾科學 主任醫(yī)師
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李劼若 主任醫(yī)師
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陳文立 副主任醫(yī)師
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- 呂紅梅 副主任醫(yī)師 婦產科
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