失眠怎么拍打
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠的患者可以選擇適量運(yùn)動(dòng)的方式改善睡眠不好的現(xiàn)象，也可以選擇口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物緩解失眠。失眠可能是因?yàn)榫窕蛘呤枪ぷ鳌⑸顗毫Υ笤斐傻模部赡苁且驗(yàn)榫窬o張引起的，如果有神經(jīng)系統(tǒng)疾病，比如神經(jīng)衰弱，也可能會(huì)容易引起失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象，如果長(zhǎng)時(shí)間失眠，可能會(huì)容易導(dǎo)致精神萎靡。
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，失眠需要輕輕的拍打頭頂，可以舒緩情志，也可以直擦背部脊柱兩側(cè)，拍擊足底等部位，這樣可以改善失眠現(xiàn)象，失眠嚴(yán)重時(shí)需要遵照醫(yī)囑合理服用安神補(bǔ)腦的藥物，同時(shí)建議注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，最好不要吃辛辣刺激的食物，也不能過(guò)度勞累，精神壓力，睡覺(jué)前可以用熱水泡腳。
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PD1和PDL1的關(guān)系
梁文華 副主任醫(yī)師
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害怕失眠導(dǎo)致失眠怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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失眠導(dǎo)致頭痛
漆微韡 主治醫(yī)師
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宮頸癌1a1期能根治嗎
馬穎 副主任醫(yī)師
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
維生素b1失眠
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
維生素b1治失眠嗎
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
b1和谷維素能治失眠嗎
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- 戴軍 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
b1和谷維素能治失眠嗎
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
維生素b1治療失眠嗎
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
失眠可以吃維生素b1嗎
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什么導(dǎo)致失眠
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