人為什么春天會全身無力無精打采
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
春天身體無力是因?yàn)榇禾斓臏囟缺容^適宜，血液循環(huán)比較順暢，毛孔也處于舒張狀態(tài)，腦部血管容易出現(xiàn)供血不足，從而出現(xiàn)身體疲乏無力的情況，要改善這種情況，一定要注意保持生活環(huán)境通風(fēng)透氣，最好能多去戶外活動，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，還要注意養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，飲食上也要注意盡量少吃辛辣油膩的食物。
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吳麗麗 住院醫(yī)師
九江市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
人在春天常常會覺得疲乏無力，這是由于春季的空氣比較干燥，而且溫度也會有所提高，因此一些氣血不足或者身體素質(zhì)不好的人群往往無法馬立即適應(yīng)這種溫度的變化，所以就會出現(xiàn)疲乏以及嗜睡的情況。另外春天常常下雨，這樣就會增加空氣中的濕度，加重困倦的感覺。
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