木耳冬瓜湯的功效和作用是什么呢
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
木耳冬瓜湯營養(yǎng)價值很高,能夠清洗腸胃,滋補(bǔ)身體。能很好的美容養(yǎng)顏,木耳中含有大量的蛋白質(zhì)和維生素e,補(bǔ)充人體所需要的膠原蛋白,達(dá)到美白效果,還能促進(jìn)人體的消化系統(tǒng),幫助消化。冬瓜還含有豐富的維生素c,能夠清除人體的黑色素,很好的祛斑美白。木耳冬瓜湯還有很好的清熱消暑,利尿祛濕的作用。
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王祥 主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
木耳冬瓜湯的功效和作用是清熱去火、防衰老。木耳冬瓜湯里含有豐富的膳食纖維,幾乎不含有脂肪,能夠增強(qiáng)腸胃的蠕動能力,能夠促進(jìn)身體排出毒素和垃圾,減少體內(nèi)脂肪和膽固醇的囤積,能有效的改善便秘的癥狀,也可以減脂瘦身。不管是老人和兒童,都可以多食用木耳冬瓜湯,對身體健康十分有好處。
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