大眼睛魚營養(yǎng)功效
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
大眼睛魚的作用與功效包括補充身體所需要的營養(yǎng)價值和蛋白質(zhì),另外還能夠幫助身體免疫能力的增強。還能夠很好的幫助身體補鈣,平時生活中適當(dāng)?shù)某源笱劬︳~,還能夠增強身體的記憶能力。這還能夠很好地預(yù)防一些老年癡呆的情況發(fā)生,并且有利于小孩大腦的發(fā)育。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
大眼睛魚具有補氣養(yǎng)血、利尿消腫的功效,大眼睛魚的營養(yǎng)價值、蛋白質(zhì)含量高。大眼睛魚益消化,適用于老人小孩食用,會有補充人體所缺失的營養(yǎng)蛋白物,而且會增加皮膚的光澤度,起到美白養(yǎng)顏的功效。但是對于三高患者不介意長期食用,會造成營養(yǎng)過剩而引起的其它并發(fā)癥。
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