白心火龍果和紅心火龍果的區(qū)別功效
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級甲等
白心火龍果的功效包括潤腸通便，美容養(yǎng)顏，而紅心火龍果的功效和白心火龍果的功效幾乎沒有區(qū)別，都能夠促進胃腸道的蠕動，加快身體血液循環(huán)，排出體內(nèi)的垃圾，延緩衰老，增強皮膚的彈性。但是紅心火龍果當中的胡蘿卜素含量高于白心火龍果，所以可保護視力，幫助預(yù)防夜盲癥。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
火龍果的主要功效是清除宿便，緩解便秘，還可以預(yù)防貧血，促進消化。但紅心火龍果和白心火龍果在功效上是有一定區(qū)別的，鮮火龍果里面含有一種甜菜紅色素，在白心火龍果里面是沒有的，它可以更好地起到抗氧化的功效。因為白心火龍果里面只含有花青素，所以紅心火龍果里面維生素c的含量要比白心火龍果高很多，所以提高身體免疫力和延緩衰老的話，紅心火龍果效果會更好一些。
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