小米南瓜蛋黃粥的功效和作用
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
小米南瓜蛋黃粥的功效和作用,主要就是具有一定的解毒、健脾養(yǎng)胃、解渴、助消化的作用。它的營養(yǎng)價值也是非常豐富的,平時是在補充一些,還可以提高人體的抵抗力和免疫力,減少疾病的發(fā)生,同時養(yǎng)胃效果非常的不錯,可以減少腸胃疾病,也可以避免肛腸方面的病變。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
小米南瓜蛋黃粥的功效和作用有健胃消食、促進消化、調(diào)理脾胃等。南瓜中還含有胡蘿卜素,有利于視力的發(fā)育。而蛋黃中含有豐富的礦物質(zhì)、維生素,還有蛋白質(zhì),可以增強人體的機能,特別適合兒童食用。平時多吃小米南瓜蛋黃粥,還能夠降低膽固醇,并且還可以起到降血壓的效果。
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