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腦梗塞要怎么預(yù)防

病情描述：最近聽說(shuō)了腦梗塞很難醫(yī)治，所以非常地想要知道腦梗塞要怎么預(yù)防
醫(yī)生回答 (1)
  • 舒志強(qiáng)
    舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腦梗塞可以通過(guò)預(yù)防高血脂、高血壓或者是心腦血管方面的疾病進(jìn)行預(yù)防，另外還要通過(guò)飲食健康、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)等等來(lái)進(jìn)行預(yù)防。

    在生活當(dāng)中要控制好自己的血壓和血脂，另外如果有心腦血管方面的疾病，要積極控制好它的原發(fā)病，這樣可以防止腦梗塞出現(xiàn)。如果平時(shí)飲食清淡，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不吃高鹽、高脂肪的食物，也可以減少腦梗塞的出現(xiàn)。平時(shí)多吃一些維生素比較充足的食物，而且要低鹽低脂才可以。

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舒志強(qiáng)
舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科

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