睡覺總說夢話怎么回事
病情描述：睡覺的時候經(jīng)常會說夢話，有時會說一宿，還會磨牙，睡覺總說夢話怎么回事？
醫(yī)生回答 (1)
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
睡覺總說夢話的原因分為生理因素和病理因素。
如果平時的生活和工作壓力比較大，精神一直緊繃著，到了晚上睡覺時就容易失眠，好不容易睡著了還會翻來覆去的做夢，甚至是說夢話，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量大幅度下降。也有可能是缺乏微量元素，因為微量元素缺乏會導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，從而出現(xiàn)睡眠不安以及說話的現(xiàn)象。若是患有腦部疾病，比如說腦梗塞，大腦神經(jīng)會發(fā)生紊亂，以至于晚上睡覺總說夢話。
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